Le massage ayurvédique Abhyanga

Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage holistique traditionnel de l’Inde. Il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle indienne millénaire. Il est remarquable pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre diverses techniques manuelles enrichies par les propriétés des différentes huiles végétales et essentielles utilisées pendant le massage.

Au niveau du corps

Il permet drainage, détoxification, tonification musculaire, assouplissement des articulations, circulation des fluides et des énergies. Il renforce vos défenses immunitaires et nourrit votre peau.

Au niveau de l’esprit

Il apaise le mental, vous rappelle à l’«ici et maintenant», calme les états anxieux et les effets du stress, améliore le sommeil, permet un lâcher-prise total.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte de bien-être et d’attention, va nourrir le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie.

Grâce à une écoute profonde et sensible, le massage est adapté aux besoins du moment (choix des mouvements, rythmes, profondeurs sur certaines zones).

L’huile de sésame utilisée possède des effets :

  • Antioxydant : agit contre le vieillissement cellulaire.
  • Analgésique et anti-inflammatoire pour les douleurs articulaires et rhumatismales.
  • Adoucissant, hydratant, antirides, calme les démangeaisons. Elle est nourrissante pour la peau, les cheveux et les ongles.

L’huile est tiédie afin de mieux pénétrer la peau et libérer ses effets bienfaisants.

À qui s’adresse t’il ? À tous.

  • En accompagnement d’une cure de détoxification,*
  • Aux femmes enceintes
  • Aux personnes stressées,
  • Aux convalescents,
  • En complément d’un régime amincissant,*
  • ou juste pour le bien-être.

* massage recommandé une à deux fois par semaine.
Privilégiez les forfaits !

Temps et prix

 

  • Massage global : 60 mn – 65 €
  • Massage global : 90 mn – 90 €
  • Forfait 60 mn –  4 séances  240 € (soit 60 € le massage)
  • Forfait  90 mn – 4 séances 340 € (soit 85 € le massage)

 

Le paiement des forfaits se fait en une fois. Ils sont valables durant 1 an.

 

 

Le matériel

Toutes les huiles végétales et essen­tielles utilisées sont issues de l’agri­culture biologique. Les massages sont effectués en sous-vêtements, sur table de massage.

L’hygiène

Draps, serviettes  du massage sont fournis par mes soins et lavés après chaque massage avec des produits bio, non allergènes.

Apprendre à masser

Se reporter à mes ateliers/stage « apprendre à masser ».

Cadeau-Massage

Se détendre, se déstresser, se défatiguer, se faire une bulle de bien-être, prendre soin de soi ou dénouer ses tensions musculaires…

Quel que soit l’âge ou l’occasion, le cadeau massage est toujours le bienvenu à qui sait l’apprécier.

La durée de validité du bon est de 6 Mois – Celui-ci n’est ni repris ni échangeable.

Comment procéder ?

Il suffit de m’appeler ou de m’envoyer un mail, en indiquant les coordonnées de la personne à qui vous souhaitez faire le cadeau. Dès la réception du paiement, j’enverrai un bon massage à la personne concernée. Elle n’aura plus qu’à prendre rendez-vous.

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