Ateliers & Stages

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Formation au MASSAGE AYURVÉDIQUE

APPRENDRE À MASSER > DONNER ET RECEVOIR

Vous aimeriez apprendre à masser ? Éduquer votre main à diverses techniques à divers « toucher » ? Apprendre à masser chaque partie du corps ? En faire profiter votre entourage, votre famille, vos amis… ?
Je vous propose un atelier de massage ayurvédique où vous serez tantôt masseur, tantôt massé.

Le massage ayurvédique abhyanga est un massage holistique traditionnel de l’Inde. Il est remarquable pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre diverses techniques manuelles enrichies par les propriétés des différentes huiles tiédies utilisées pendant le massage.

Masser pour détendre, dénouer, apaiser.
Masser comme un langage, un cadeau,
un espace partagé.

Au niveau du corps • Il permet drainage, détoxification, tonification musculaire, assouplissement des articulations, circulation des fluides et des énergies. Il renforce vos défenses immunitaires et nourrit votre peau.

Au niveau de l’esprit • Il apaise le mental, vous ramène à l’instant présent, calme les états anxieux et les effets du stress, améliore le sommeil, permet un lâcher-prise total.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte de bien-être et d’attention, va nourrir le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie.

Durant cet atelier, je vous enseigne des techniques de massages, des postures pour votre confort. J’aborde également l’état d’être essentiel afin de pratiquer le massage dans le plus grand respect, la plus grande écoute.

Ce cours c’est 80% de pratique, 20% de théorie et 100% de convivialité, pour environ 40h de transmission.

En petit groupe (6 à 8 personnes).
Un minimum de 4 personnes est requis pour le démarrage.

 

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QUAND ?

  • Les dimanches de 9h30 à 12h30 de 14h à 17h30
    28 janvier, 25 février, 10 mars, 28 avril, 26 mai et 22 septembre 2024

OÙ ?
327 chemin de Pragard à 38320 Herbeys

COMBIEN ?

  • 820 € par personne • Payables en 4 fois
  • 800 € par personne pour une inscription en duo

L’inscription est prise en compte à partir du versement de 25% d’arrhes

Le massage enseigné est celui que je pratique depuis de nombreuses années. Il est conseillé de recevoir un massage avant l’inscription.

Renseignements et inscriptions :

michka.piera@gmail.com
06 61 549 588

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Voyages dansés

Un espace pour vous faire voyager en profondeur dans le mouvement, dans votre expression authentique et singulière, pour vous surprendre et vous révéler.
Mais également pour accéder à une intériorité méditative et vous connecter à plus grand que vous.
Dimension libératrice et créative de la danse, sans pratique ou pré-requis préalables.
Ce moment est un rendez-vous avec soi.
C’est avec plaisir que je partage cette atelier issu de mes différentes pratiques : danse, tai chi chuan, méditations Vipassana et Osho.

Quand :
Dates à venir

Renseignements : michka.piera@gmail.com ou 06 61 549 588