Détails de l'événement

Cet événement s'est terminé le 22 janvier 2019


Bouger, ressentir et lâcher…
Retourner au cœur de soi-même.
Méditer autrement, méditer en mouvement.

Bouger, se mouvoir, danser avec ses ressentis, ses émotions, laisser le mental de côté.
Un moment privilégié pour faire une pause salutaire, pour dénouer notre corps, pour apaiser notre mental et aller au plus près de notre Être, de notre nature profonde en devenant le « témoin » de ce qui se passe en nous, sans jugement.
Accompagnées de musiques, de sons et découpées en plusieurs phases, mouvantes ou calmes, ces méditations permettent un recentrage et un “nettoyage” fabuleux pour ceux qui ont du mal à rester statiques. Un outil pour retrouver calme prodond et pure énergie.

Quand ?
Les mardis de 18h30 à 20h30

Le 18 septembre 2018
Le 2,16 et 30 octobre 2018
Le 13 novembre 2018
Le 04 et le 18 décembre 2018
Le 8 et le 22 janvier  2019

Combien ?
Prix 9 séances : 162 € (soit 18 € la séance)
inscription à l’aide du formulaire ci-dessous.

Où ?
Cabinet l’envol
23 bld Maréchal Leclerc
Tour Belledonne • 16° étage
Grenoble

Renseignements et inscriptions
michka.piera@gmail.com • 06 61 549 588